Les 9, 16, 23 et 30 juillet et les 6, 13 et 20 août de 18 h à 19 h avec Frédérique Vitrey.
Venez découvrir la méthode Pilates pour embellir votre silhouette, améliorer votre posture et votre tonus musculaire. Au travers de nombreux exercices au sol, développez votre coordination et prenez conscience de votre corps.
